Por Kristen Clark
Soy culpable. Ya lo hice. Después de un ejercicio largo y difícil, recuerdo tomar una foto “sexy” de mí misma frente al espejo de mi cuarto. Ya sabes. Del tipo en el que inclinas tu cuerpo justo para hacer que tu grasa desaparezca y tus músculos se vean enormes.
Sí. Esa era yo.
Quería ver qué tan bonita me veía. Quería admirar mi cuerpo. En el fondo, estaba obsesionada conmigo misma e no me importaba. Hacia ejercicio porque quería verme bien. Quería que la gente admirara mi cuerpo fit. Quería que otras chicas tuvieron celos de mi secretamente.
La moda de la selfie sexy de ejercicios
Una que llegamos al auge de las redes sociales, rápidamente me di cuenta de que no era la única persona que tomaba selfies sexys en el espejo. Empecé a ver selfies en el espejo apareciendo en todas las redes sociales. Las chicas, al igual que yo, estaban ansiosas para enseñar sus abdominales planos y sus traseros firmes.
Sin embargo, a pesar de lo popular y lo normal que puede ser publicar selfies sexy después de un ejercicio, nosotras, como mujeres cristianas, deberíamos hacer una pausa y hacernos preguntas honestas.
Dado que ninguna de nosotras puede ver el corazón de los demás, no podemos juzgar los motivos de nadie con exactitud.
Sin embargo, conocemos nuestros propios corazones. Sabemos cuán pecaminosos y egoístas podemos ser (Jer. 17: 9). Sabemos de primera mano cómo es el orgullo. Todas sabemos lo que es publicar una foto para llamar la atención. Vestirse con algo atractivo para atraer miradas. Mirarse en un espejo más de lo que no necesario.
Lo sé porque lucho con lo mismo. Orgullo. Egoísmo. Vanidad. Mientras escribo esta publicación, no estoy señalando con el dedo a nadie, sino simplemente recordando a todas nosotras que debemos evaluar los motivos de nuestros corazones.
¿Por qué nos ejercitamos?
Antes de hablar sobre la selfie sexy, hablemos sobre por qué hacemos ejercicio. Aquí es donde debemos empezar. Si tuvieras que responder honestamente, ¿cuál es su motivación para hacer ejercicio (o por qué deseas hacer más ejercicio)?
¿Es tu motivación …
Mantenerse en forma?
Cuidar tu cuerpo?
Mantener una mejor salud?
Evitar ciertas enfermedades?
Verse mejor en tu ropa?
Tener un mejor cuerpo para su cónyuge (o futuro cónyuge).
Si la mayoría de las cristianas fueran honestas, probablemente dijeron , “todo lo anterior”. ¡Y eso es genial! Esos son todos increíbles beneficios de hacer ejercicio. Estoy de acuerdo.
Sin embargo, durante el año pasado, he sido desafiada personalmente por cuán miopes son estas metas.
Una amiga realmente me preguntó recientemente por qué estoy motivada para hacer ejercicio (o por qué deseo hacer más ejercicio). En respuesta, enumeré varias de las cosas en la lista arriba. Y fue entonces cuando recibí algunos estímulos y recordatorios muy necesarios.
Me recordaran que como cristiana, debería tener una razón mucho más grande para hacer ejercicio. Debería estar motivada por algo más profundo. Por algo más eterno. Incluso mi motivación para hacer ejercicio debe ser alimentada por mi amor por el Evangelio.
Mi amiga me explicó que hacer ejercicio debería motivarnos a tener cuerpos sanos, sí … pero no solo para nosotras mismas. No solo para nuestros cónyuges. No solo para inspirar a la gente. Deberíamos estar motivados para hacer ejercicio por dos razones principales:
- El cuerpo es el templo de Dios y debemos cuidarlo bien (1 Cor. 6:19).
- Mientras más saludables seamos, más energía tendremos para servir a Dios y avanzar Su Reino a largo plazo (1 Tim. 4: 8).
Como cristianas, sabemos que esta Tierra está desapareciendo. Sabemos que nada importa al final excepto el Reino de Dios. Sabemos que nuestra misión en la Tierra es hacer discípulos y compartir el Evangelio (Mateo 28).
Con esa misión en mente, deberíamos ser las personas más apasionadas por mantenernos en forma. No para nosotras. Pero por el deseo de tener cuerpos sanos con el propósito de difundir el evangelio en los años que vendrán.
Es por eso que 1 Timoteo 4: 8 dice: “Porque el ejercicio físico aprovecha poco, pero la piedad es provechosa para todo, pues tiene promesa para la vida presente y también para la futura.” (NBLA)
Ahora que vimos cómo se ve una perspectiva centrada en el Evangelio sobre el ejercicio, hablemos de la sexy selfie.
Nosotras hacemos ejercicio. Nos sentimos bien. Nos vemos bien. Entonces … publicamos una selfie sexy. Aquí está la pregunta. Si publicas la selfie sexy después de tu ejercicio, ¿por qué la publicas? ¿Cuál es tu motivación personal para hacer eso?
Es tu motivación …
¿Inspirar a otras personas?
¿Fomentar un estilo de vida de ejercicio?
¿Promover la buena salud?
¿Mostrar a tu cuerpo?
¿Recibir afirmación?
¿Obtener más atención?
¿Mostrarle al mundo que puedes hacer cosas difíciles?
¿Mantener tu persona “perfecta”?
Si tuvieras que ser muy, muy honesta … ¿qué dirías?
Para mí, yo era orgullosa, vanidosa, y quería verme “sexy” para que los demás me admirasen
¿Y tú? Incluso si su respuesta honesta es “inspirar a otras personas” o “fomentar un estilo de vida de ejercicio”, probablemente todavía se pierde el blanco principal. Si nuestras fotos son solo para inspiración, en última instancia ¿Estamos inspirando la gente a hacer … ejercicio? ¿Para mantenerse en forma? Excelente. ¿Pero entonces, qué? Si ese es nuestro objetivo final, se pierde el blanco de la eternidad.
Si cada una de nosotras tuviera que ser verdaderamente honesta, creo que la mayoría de nosotras estaría de acuerdo en que nuestras “selfies sexy de ejercicio” no se tratan tanto de inspirar a otros sino de llamar la atención para nosotras. Nuestros corazones orgullosos anhelan atención. Anhelamos ser notadas. Anhelamos la afirmación. Anhelamos nuestra propia gloria.
En un intento de obtener afirmación y el elogio humanos, publicamos.
Y luego esperamos a que lleguen los “Me gusta”. Lo sé, porque he pasado por eso.
Como mujeres cristianas, debemos reconocer que esto no es lo que Dios desea de nosotras. Esto no le da gloria a Dios. 2 Corintios 10:17 dice: “Pero el que se gloría, que se gloríe en el Señor.” (NBLA)
Debemos recordar que Dios es el único que realmente puede satisfacernos. Él es el único que puede darnos dignidad y valor. Él es el único que puede definir nuestra verdadera identidad. Nuestros cuerpos no son nuestros, son de Dios. Necesitamos evaluar humildemente nuestras fotos y ver dónde estamos orgullosamente robando la gloria de Dios para nosotras mismas.
Antes de publicar
Antes de publicar cualquier foto selfie de gimnasio de ahora en adelante, te animo a que examines tus motivaciones a través de este filtro. Pregúntate 5 cosas:
En el fondo, ¿por qué quiero publicar esta foto?
¿Qué espero lograr al publicar esto?
¿A quién glorificará más esta selfie: Dios o yo?
¿Qué inspirará esta foto a otros a hacer? ¿Y entonces, qué?
¿Mi outfit y mi cuerpo reflejan un corazón de pureza y modestia?
En lugar de publicar fotos sexys que nos llamen la atención, seamos intencionales al usar nuestras redes sociales y fotos para señalar a las personas la gloria de Dios. Oremos y pidamos a Dios que cambie nuestra motivación para hacer ejercicio que esté arraigada en nuestro amor por el evangelio, en cuidar su templo y en construir su reino.
¡Me encantaría saber de ti en los comentarios!
¿Puedes ver cuán vital debe ser para nosotras como cristianas una motivación centrada en Cristo para hacer ejercicio?
¿De qué manera luchas para querer publicar selfies sexy de ejercicio ?
Excelente artículo, aunque no soy de publicar mis fotos, si he estado enfocada en hacer ejercicios para mí bienestar, para mejorar mi salud, verme mejor, etc, donde todo es enfocado en el “yo”, cuando todo lo que hagamos debería ser enfocado en Cristo. Me ha hecho reflexionar. Gracias